ВСЕУКРАЇНСЬКА ПРОГРАМА МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я "ТИ ЯК?"

Утома, напруженість, розчарування — це не слабкість, а природна й чесна реакція на виклики війни. Проте навіть у найважчі моменти поряд з нами можуть бути сенси. Це те, що підтримує зсередини й дає сили рухатися вперед.

Координаційний центр КМУ / Mental Health UA у партнерстві з UNICEF Ukraine, Міністерство охорони здоров'я України та НСЗУ Національна служба здоров'я України продовжує тренінговий проєкт «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я».

У День прогулянки в парку створили карусель для тих, хто не знає, що там робити — аби трохи надихнути пройтися серед природи, якщо ти в місті.

Коли щось болить, ми йдемо до лікаря. А коли тривога не відпускає, немає сил навіть на звичні справи: чекаємо, що «якось минеться»? 

Більше розповіли про самокритику і як з цим жити.

Ми в інтернеті, ти в інтернеті — постійна присутність в онлайні впливає на наш спосіб життя, роботу і стиль спілкування. Та й на наше ментальне здоров’я теж.

Головне, помітити їх вчасно, щоби вони не перешкоджали тобі робити важливі речі.

Серіал «Люди з досвідом війни. Гідність. Взаємодія» навчає коректній взаємодії з ветеранами й ветеранками, чинними військовими.

Захисник Пилип Духлій пригадав, яким був його шлях назад до цивільного життя, і що допомагало не зупинятися.

Які допоможуть вихователям та батькам зайняти дітей віком 2-6 років, навчити їх давати раду емоціям, розвивати необхідні навички, а також заспокоюватись під час повітряних тривог та інших стресових ситуацій.